Eerste Kennismaking met de Amstel Gold Race 2016 150KM

Sinds gisteren weet ik dat ik samen met 49 wielrenenthousiasten van Team Zijwielrent.nl, ben ingeloot voor de Amstel Gold Race 2016. De toerversie natuurlijk, maar het klinkt wel stoer zo.

#AGR2016 #150KM

Zeker als je erna “150KM” ziet staan, inclusief de ongeveer 1700 hoogtemeters.

Dat betekent dat we er tegenaan moeten dus deze winter.

Trainen en afvallen. No excuses.

Anders kom ik gewoon vast te staan op de kuitenbijtertjes. En die zitten er op deze afstand zeker in.

Volgens mijn trainer is de Amstel Gold in april een goed ijkpunt. Kunnen we mooi kijken hoe ik er dan voorsta en of de Cinglé inderdaad haalbaar gaat zijn in 2016.

Dubbel spannend dus!

Meteen maar eens gaan kijken waar ik mezelf nu weer totaal overmoedig heb ingestoken:

Map-TAGR-150

De Heuveltjes in de AGR2016 150KM:

Ik hou wel van voorbereiding. Mentalisering. Precies weten wat ik kan verwachten.

Dus ik heb maar vast de routebeschrijving erbij gepakt en de hueveltjes apart bekeken. Volgens hij heb ik er een paar al gereden. Maar van het merendeel weet ik dat ik er nú niet op zou komen. De Kruisberg kwam ik vorig jaar met Paco tegen. Halverwege af moeten stappen en daarna dus ook gewoon niet meer verder kunnen fietsen.

Dus dat wordt slikken. (en trainen en ehm ja dat dus, nog veel afvallen).

Geulhemmerberg

Volgens klimtijd.nl is dit een leuk opwarmertje met 800 meters lengte, een gemiddeld stijgingspercentage van 4,8% en een max van 8% over 100 meter. Totale lengte is 1.200 meter (de laatste 400 meters liggen tussen de 1 en 3%, verwaarloosbaar…). Volgens heuvelsfietsen.nl is hij iets steiler met een gemiddelde van 6,2%, maar die rekenen de laatste 400 meters niet.

Deze beklimming zit zowel in lus 1 als lus 3 (beide 77km) van de vaste AGR-route.

Bemelerberg

IMG_6924De Bemelerberg is 900 meter lang met een gemiddelde van 4,5%. Het steilste gedeelte komt na 600 meter aan bod, een kleine 7%.

Het grappige aan deze beklimming is dat ik hem nog goed kan herinneren. We kwamen er eigenlijk per ongeluk. Verkeerd gereden en toen maar op gevoel terug naar Valkenburg gefietst.

Pas bovenaan de berg zagen we dat we de Bemelerberg op waren gegaan en dat er een time finish is voor diegenen die de AGR experience lussen rijden.

Deze beklimming zit zowel in lus 3 (77km) van de vaste AGR-route als de Mergellandroute (128km).

Loorberg

De Loorberg heeft een lengte van anderhalve kilometer met een gemiddelde stijging van 5,3%. Het pittigste gedeelte is na de eerste kilometer voorbij en de maximale stijging is 8,6% over 100 meter.

Deze beklimming zit zowel in lus 2 (110km) en lus 3 (77 km) van de vaste AGR-route als de Mergellandroute (128km).

Camerig

Volgens klimtijd.nl is dit de moeilijkste klim van Nederland met een lengte van 4,4 kilometer en een gemiddelde stijging van 4%. De eerste kilometer is het zwaarste, met de maximale stijging van 7,7% over 500 meter. Daarna worden stijgingen afgewisseld met kleine stukjes dalen tot je aan de top bent.

Vorig jaar was dit mijn spreekwoordelijke beer op de weg. Een keer wel gehaald, tweede keer in de menigte terecht gekomen en moeten stoppen. In 2016 gaan we gewoon vol omhoog!

Deze beklimming zit zowel in lus 2 (110km) van de vaste AGR-route als de Mergellandroute (128km).

Gemmenicherweg (Pas van Wolfhaag)

Met een lengte van 1,2 kilometer een vrij afwisselende klim met het echte venijn in de staart. Een gemiddelde van 5,3% is goed te doen, al krijg je op het einde nog een leuke 12,9% voor je kiezen over een 100 meter.

Drielandenpunt

Een lengte van 2200 meter, gemiddelde van 5% en een max van 8,8% over 200 meter brengt je vervolgens naar het drielandenpunt. Een paar mooie haarspeldbochten door het bos over goed wegdek maakt dit een mooie klim na al 82 kilometer gefietst te hebben.

Kruisberg

Een kort klimmetje van 600 meter. Stelt niets voor zou je zeggen, ware het niet dat de gemiddelde stijging op de 8,8% ligt met een max van 15,5% over 100 meter. Mijn eerste kennismaking met de Kruisberg was in februari 2015 op de MTB. Doortrappen was geen optie, lopen helaas wel op dat moment, dus laten we zien hoe dat in 2016 gaat!

Het mooiste van dit klimmetje, je weet dat de Eyserbosweg er aankomt…

Deze beklimming zit zowel in lus 2 (110 km) als lus 3 (77 km) van de vaste AGR-route.

Eyserbosweg

Deze gaat pijn doen. Met 900 meter en een gemiddelde stijging van 9,3% valt menig fietser hier stil, zeker tijdens een megatoerrit als de Amstel Gold. Dringen dus om ook de maximale stijging van 17,1% trappend te overwinnen. En zeker een klimmetje om vaak te gaan oefenen.

Deze beklimming zit zowel in lus 3 (77km) van de vaste AGR-route als de Mergellandroute (128km).

Huls

Met een gemiddelde van 7,8% over 900 meter zou deze redelijk te doen moeten zijn. De max zit tegen de 11% aan. Ook rekening mee houden dat het een vrij smalle klim is, weinig ruimte om met veel fietsers lekker te genieten van de inspanning …

Fromberg

De Fromberg ken ik nog van afgelopen editie van de AGR, een mooi glooiende heuvel waar toen mijn humeur goed omsloeg door externe omstandigheden. Deze keer laat ik me dat niet gebeuren, maar ga ik gewoon genieten van de 1600 metertjes met een gemiddelde stijging van 3,6%.

De max van 8% zit meteen in het begin maar was eigenlijk al voorbij voor je er erg in had. En de beloning komt erna, een mooie lange rechte weg naar beneden, waar waarschijnlijk weer camera´s staan opgesteld!

Deze beklimming zit zowel in lus 3 (77km) van de vaste AGR-route als de Mergellandroute (128km).

Keutenberg

Tegen het einde van de rit, na een 133 kilometer te hebben getrapt, staat een van de moeilijkste klimmen op de kaart. Met een gemiddelde van 5,9% over 1200 meter zou je zeggen dat het wel meevalt. Maar de eerste paar honderd meter zijn hel, tegen de 16% en zorgen ervoor dat de rest van de berg extra pijn doet.

Deze beklimming zit zowel in lus 3 (77km) van de vaste AGR-route als de Mergellandroute (128km).

Cauberg

De Cauberg, de Cauberg, toch wel de bekendste “berg” van Nederland, maar zeker niet de zwaarste van deze rit. Met 800 meter lengte en een gemiddelde van 6,5% zeker in 2016 goed te doen. Het venijn zit halverwege met een max van 13,1%. Maar er staat hier veel publiek en alle deelnemers van de AGR, van alle afstanden, komen hier uiteindelijk bij elkaar. Een drukte van jewelste dus en zeker na 150 kilometer in de benen toch nog even een klimmetje om rekening mee te houden!

Deze beklimming zit zowel in lus 1 (77km),  lus 2 (110km) als lus 3 (77km) van de vaste AGR-route.

IMG_7124

 

Lijkt me dus een goed plan om in het voorjaar in ieder geval een paar keer lus 3 te gaan rijden, daar komen de grootste uitdagingen in voor. Maar voor nu braaf aan mijn schema´s houden. Al ga ik stiekem wel even zo kijken naar de beklimmingen in Midden Nederland… super handig die klimtijd.nl!

De Amstel Gold Race toerversie 150 km in het kort

Klim Afstand Lengte Gemiddeld Max
Geulhemmerberg 6,4km 800m 6,2% 8% (100m)
Bemelerberg 12,3km 900m 4,5% 7%
Loorberg 56,7km 1500m 5,3% 8,6%(100m)
Camerig 70,7km 4400m 4% 7,7%(500m)
Pas van Wolfhaag 80,1km 1200m 5,3% 12,9%(100m)
Drielandenpunt 82,3km  2200m  5%  8,8%(200m)
Kruisberg 102,6km 600m 8,8% 15,5%(100m)
Eyserbosweg 104,4km 900m 9,3% 17,1%
Huls 110,4km 900m 7,8% 11%
Fromberg 127,1km 1600m 3,6% 8%
Keutenberg 133,2km 1200m 5,9% 16%
Cauberg 143,3km 800m 6,5% 13,1%

PS… Tijdens het zoeken naar foto´s voor bij dit stukje, kwam ik de volgende tegen:

IMG_7146

Het water liep me gewoon in de mond. Dit is waarschijnlijk het aller aller allerlekkerste broodje spareribvlees van de hele wereld! Broodje meat@Valkenhof heet deze killer. Niet alleen de smaak kwam terug naar boven, maar zeker ook een boel herinneringen. Super herinneringen, beleefd met mijn AGR2015 fietsmaatje.

En ik hoop dan ook in 2016 hier een keer samen van te kunnen genieten meis!

*HINT HINT*